Bien-être

Un mariage avec baobab collection
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Chaque fragrance raconte une histoire… Les bougies parfumées, parfums d’intérieur et produits de bien-être corporel BAOBAB COLLECTION sont des expressions de beauté, d’émotion et d’évasion — une parenthèse sensorielle à partager en couple ou avec…

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Le Shiastsu …Késako?
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Passer par le corps pour atteindre l’esprit et ainsi soigner, soulager, reposer ou détendre… c’est la promesse du shiatsu   Le shiatsu a vu le jour au Japon, où il est d’ailleurs reconnu comme médecine traditionnelle,…

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Le pouvoir caché de la récupération stratégique
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Dans un monde où la performance est souvent mesurée par des résultats immédiats et une productivité incessante, une vérité essentielle est parfois négligée : la récupération stratégique est la clé pour rester dans l’excellence. Loin…

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Performance et bien-être en entreprise
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Dans un monde où la pression et la compétitivité dictent le quotidien, l’entrepreneur partage de nombreuses similitudes avec le sportif. Pourtant, les approches pour atteindre la performance diffèrent, notamment dans la gestion de la santé…

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Vivre jeune plus longtemps : mythe ou réalité ?
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Vieillir en restant en bonne santé est un défi que la science et la nutrition permettent aujourd’hui d’aborder avec optimisme. Alain Andreu, ancien technicien de laboratoire, explique les mécanismes du vieillissement et les moyens de…

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Comprendre et Sortir des Relations Toxiques
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Le triangle dramatique, un concept introduit par le psychiatre Stephen Karpman, décrit un modèle dynamique dans lequel trois rôles – le bourreau, la victime et le sauveur – se jouent de manière récurrente au sein…

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Les hommes face aux enjeux hormonaux de la modernité
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Les bouleversements environnementaux et notre mode de vie moderne ont un impact direct sur l’équilibre hormonal masculin. L’augmentation des œstrogènes chez les hommes, liée aux perturbateurs endocriniens et aux habitudes alimentaires, entraîne des conséquences physiques…

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Le régime anticancer : réalité ou légende ?
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De nombreuses études examinent l'impact de l'alimentation sur le cancer, mais les recommandations nutritionnelles à ce sujet sont souvent contradictoires. Pour répondre aux besoins de nos cellules, notre alimentation doit être équilibrée avec une bonne répartition entre les sucres ou glucides (40%),…

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MALIN + GOETZ | Otto Super Candle
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La Super bougie Otto est une bougie luxueuse à trois mèches offrant 80 heures de combustion dans un élégant récipient en verre inspiré du quartz rose. Conçue pour parfumer et sublimer chaque espace, elle diffuse…

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L’Ice Bath : l’expérience revigorante du froid
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Inspirée par la méthode du légendaire « Iceman » Wim Hof, la thérapie par le froid séduit de plus en plus d’adeptes en quête de vitalité et de résilience. Accessible au Gym & Wellness du…

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